SpinRun&Row30+Kahvakuula30_teematunti la 7.11

05.11.2020

SpinRun&Row30+Kahvakuula30.
Lauantain teematuntina 7.11.2020. klo. 10.45 on yhdistelmäharjoitus cardiolaitteilla sekä kahvakuulilla.
SpinRun&Row on uusinta uuttaa ryhmäliikunnassa ja sopii mainiosti kaikenkuntoisille.
Jos tunnet tarvetta cardiolaitteiden opastukseen, saavuthan paikalle viimeistään klo. 10.30.
Terveisin Marja ja Tiina
01.03.2021Varausjärjestelmä ryhmäliikuntaan sekä virtuaalitunteihin
27.01.2021Tulossa: Normann kyykkykehikko ja Normann jalkaprässi
27.01.2021Tulossa: Livepro Core plate - Harjoittelu jalusta
28.12.2020Uudenvuoden aukiolo 31.12-1.1
21.12.2020Räätälöity pienryhmävalmennus 1.2.2021 alkaen
05.11.2020SpinRun&Row30+Kahvakuula30_teematunti la 7.11
29.08.20202-vuotissynttäri tarjous
19.07.2020To 23.7. klo 18.00 Tiinan kahvakuulatunti on siirretty
09.06.2020Porrastreeni
26.04.2020HealthClub uudistuu

Siirry arkistoon »